★簡単&節約!チン♪するだけの温野菜★

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Description

器に野菜やお肉を入れて、レンジでチン♪あとはそのまま食卓へ出せばOK!素材の旨味がそのまま味わえる簡単&ヘルシーレシピ♡

材料

1/4個
1袋
1/2パック
お好みの量
小口切りネギ
適量
お好みのドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを適当な大きさ切って、耐熱皿に入れます!

  2. 2

    写真

    豚バラ肉半分の量を、キャベツの上に重ならないように並べます!

  3. 3

    写真

    その上に、しめじとえのきだけを半分の量のせます!

  4. 4

    写真

    その上に、もやしをドサッっと盛り…

  5. 5

    写真

    残りの豚バラ肉、キノコをのせます!

  6. 6

    ふんわりラップをかけて、レンジでチン♪(うちのレンジ700wで8分でした!)

  7. 7

    写真

    全体に火が通ったら、ネギをちらして…

    ♥完成♥

    そのまま食卓へ!お好みのドレッシングで召し上がれ〜♡

コツ・ポイント

深めの耐熱皿を使用して下さい♡加熱時間は様子を見ながら加減してくださいね!お肉に火が通り、野菜がしんなりしたらOK♪そのまま食卓へGo!٩(๑>∀<๑)و
あっさりポン酢もよし、コクのあるゴマドレもよし、お好みのお味でどうぞ♥

このレシピの生い立ち

野菜をたくさん食べたくて。でも、どうせ作るなら、なるべく簡単に、洗い物も少なくしたい!そんなズボラ根性であみだしたレシピですσ(*´∀`照) 簡単だけど、だからこそ、素材の旨味をシンプルに味わえる1品です♪
レシピID : 3424770 公開日 : 15/09/26 更新日 : 15/09/28

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