レンジで簡単！おから100％黒豆蒸しパン
Description
材料を混ぜて、レンジでチンするだけ！とっても簡単！しかもヘルシーです(^o^)/
Nozomi0922
作り方
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全ての材料を混ぜてレンジで2分半～3分チンするだけです(^_^)/
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コツ・ポイント
・黒豆はまるごと＆半分に切ったもの、それぞれ半分ずつくらい入れています。
・黒豆の甘さで、生地の甘さは調節してください。
・容器は、シリコンスチーマーを使用。
・おからの水分量によって、加熱時間は調節してください。
・黒豆の甘さで、生地の甘さは調節してください。
・容器は、シリコンスチーマーを使用。
・おからの水分量によって、加熱時間は調節してください。
このレシピの生い立ち
ヘルシーで甘いものが食べたくて、いつも食べているおから蒸しパンに、余った黒豆煮を入れてみました(^_-)v
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Nozomi0922
