パーフェクトココナッツスムージー

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Description

オールココナッツの完全スムージー♪ココナッツが持つビタミンとミネラルをこの1杯でしっかり補給!!

材料

ココナッツウォーター
100cc
ココナッツミルク
50cc
ココナッツシュガー
大さじ1
ココナッツ(果肉)
50g
ココナッツフレーク
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ミキサーにココナッツの果肉、ウォーター、ミルク、オイル、シュガーを入れてミキサーで混ぜる。

  2. 2

    最後にトッピングにココナッツフレークを上からふりかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ココナッツ製品だけでスムージーを作りたいと思い、ココナッツの果肉を使ってみたところ意外と味わいがあって美味しかったので入れてみました。ココナッツが持つ栄養価をこれでもかというぐらいにしっかりと詰めたスムージーです。
レシピID : 3428640 公開日 : 15/09/28 更新日 : 15/09/28

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