小腹がすいたら♡和スムージー

豆腐とバナナとヨーグルトと豆乳とはちみつがベースで、きな粉とすり胡麻を別のものにするだけで色々な味が楽しめると思います。

娘がココアにけしの実を入れてたのを見て、胡麻をまねました。