美味しく美肌*小松菜グリーンスムージー

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Description

小松菜・果物を入れ豆乳ベースの飲みやすいスムージーです。はちみつ加え飲みやすい味。
「2016.2.13 話題入り」

材料 (メイソンジャー 1瓶)

2株
1/2本
1/2個
150cc
大さじ2
はちみつ
大さじ1/2〜

作り方

  1. 1

    小松菜は、よく洗いざく切り
    バナナ・りんごは適当な大きさに切る。

  2. 2

    写真

    ミキサーに、全部入れてスイッチオン!
    メイソンジャーに注ぎ、美味しく飲みましょう。

コツ・ポイント

小松菜の香りを減らすために、はちみつを加えて飲みやすくしました。
はちみつの量は、お好みで調整して下さいね。

このレシピの生い立ち

毎朝飲んでいるスムージー。
小松菜を加えると、より栄養も取れると思い作ってみました。朝食にオススメです!
レシピID : 3436648 公開日 : 15/10/02 更新日 : 16/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (16人)
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ゆずカフェ
とっても飲みやすくて美味しい😋1杯で元気になれます♡ステキレシピありがとう。
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AYMOGN
少し回し足りない見た目ですが、すっと飲めて美味しいです!

作って頂きありがとうございます。 手軽に栄養とれますよね!

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真弥家
初スムージー♪飲みやすくて美味しい!

つくれぽありがとうございます。 飲みやすいですよね〜!

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cho16mo12
初めてのスムージー。飲みやすくて美味しい〜♡

スムージー作って頂き嬉しいです。 パイナップル柄が可愛い!