ミックスビーンズとアボガドのサラダ

ミックスビーンズとアボガドのサラダの画像

Description

ミックスビーンズとアボガドで白和えのようなサラダを作りました

材料 (4人分)

150g
薄口醤油
大匙1/2
マヨネーズ
大匙1
少々
黒胡椒
少々
ごま油
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐はキッチンペーパーでくるんでから巻きすで巻いて、力を入れすぎないようにしながら、水気を絞る

  2. 2

    写真

    アボガドの種を取り除き、1に加える。

  3. 3

    2を好みの状態に混ぜ合わせた後、すべての材料を加えて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

アボガドは混ぜるまでの間、一緒に種を入れておくと色が変わらないそうです。

このレシピの生い立ち

テレビでブロッコリーを使って似たようなサラダの作り方をやっていたのですが、ブロッコリーが高かったので、ミックスビーンズで調味料を少し変えて作ってみました
レシピID : 3447043 公開日 : 15/10/08 更新日 : 15/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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にちょん
おいしかったです( ^ω^ )またつくります

美味しく出来てよかったです。また作って頂けると嬉しいです。

初れぽ
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ごま油の香りとミックスビーンズの食感が良く、美味しいです!

喜んでいただけてよかったです