コラーゲンたっぷり すっぽん鍋の画像

Description

コラーゲンたっぷり、ごちそう鍋
上野センタービルで旦那さんが購入

材料 (4~5人前)

すっぽん様
1匹
一丁
一本
がんもどき、お豆腐
お好きな野菜
調味料
300CC
出し昆布
300CC
醤油
100CC
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    元気な、すっぽんを
    頑張ってさばきます。
    今回は旦那さんが裁いてくれました。

  2. 2

    カットしたすっぽんをたっぷりのお湯で一度ゆがきます。後は簡単

  3. 3

    写真

    土鍋にお水と昆布、調味料をいれて沸いたら
    昆布をとりだし、すっぽん、煮えにくい野菜から入れてお好きな、鍋の具を入れます。

  4. 4

    写真

    味を見て塩を足す。
    出来上がり(^^)/
    お好みでポン酢を
    つけて食べます。

  5. 5

    写真

    鍋の〆はやっぱり
    雑炊\(^-^)/
    洗ったお米を鍋へ
    溶き卵を回し入れて
    最後まで美味しく頂きます。

コツ・ポイント

調味料はお酒、醤油、塩、シンプルに

このレシピの生い立ち


今日も自然の恵みに「感謝」ごちそう様でした。(^.^)ノ
レシピID : 3455387 公開日 : 15/10/13 更新日 : 16/02/18

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