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血液サラサラ～♪玉ねぎスープ (^^๓)

血液サラサラ～♪玉ねぎスープ (^^๓)の画像

Description

甘くて美味しい玉ねぎスープ♪
血液サラサラ効果！体にも良くて一石二鳥(笑)(*^m^*)

材料 （ 3人分）

玉ねぎ
1個
水
700cc
コンソメ
大さじ1
塩・こしょう
小さじ1/2
乾燥パセリ
適宜
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスしオリーブオイルで焦がさないように炒めます。

  2. 2

    玉ねぎが飴色になったら…水を入れて強火で煮ます。沸騰したら弱火にしコンソメを加え…最後に塩・こしょうで味の調整を。。。

コツ・ポイント

玉ねぎを焦がさないように気を付けて下さい。
お好みでニンニクを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

スープが大好き～(*^^*)
色んなスープを作りますが…この玉ねぎスープは簡単なので時間の無いときでも簡単に作れて便利なのです♪
レシピID : 3460679 公開日 : 15/10/15 更新日 : 15/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

64件 (29人)
2024年4月3日
写真
めみたん☆
血液サラサラーを願って(^.^)美味しく頂きました！ピロミちゃん今日は雨だよ(ToT)
#玉葱スープ

めみちゃん おはよっ･･｡)ﾉ♡｡.玉ねぎ美味しいし血液サラサラ❣良い事づくめ♥新玉ねぎが美味しい季節♬最近いっぱい私も食べてる

2024年2月16日
写真
あーこ姐
炒めた玉葱の甘さと旨味が引き立つ美味しいスープ♡血液サラサラ効果も期待大♡溶連菌が再発して寝込んでたよ( ；∀；)
#玉葱スープ

姐さん…大丈夫❔免疫力落ちてるのかな 再発辛かったね(・・;しっかり食べて睡眠もいっぱい取るように…寒暖も激しいのでご自愛を♥

2023年7月9日
写真
みりん調味料
ジメジメで不快指数が高い(*_*)玉ねぎとコーヒー飲んでたら体重安定してきたよ。リバウンドに注意しなきゃ…
#血液サラサラ #オニオンスープ💕 #玉ねぎ消費簡単

おはよっ☀みりんちゃん❣頑張ってるね(๑•᎑<๑)凄い…そのままキープして頑張って♬でも暑さ厳しいので、しっかり食べて体調万全に

2023年6月17日
写真
みりん調味料
玉ねぎ炒めたら甘さupだね↑実家から玉ねぎが大量に届いて頑張って消費中なの。血液サラサラ＆ダイエット効果に期待！
#玉ねぎとろとろスープ #玉ねぎの甘み #血液サラサラ #玉ねぎ消費に

みりんちゃん玉ねぎたっぷり入り美味しそう❣こ実家から？有難いね♡私玉ねぎ大好き♬色々使えて便利だよね。今日は暑かったね～洗濯日和

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ﾋﾟﾛﾐ♡
血液サラサラ～♪玉ねぎスープ (^^๓)
by ﾋﾟﾛﾐ♡