朝の腸活☆焼きバナナきなこトースト

朝の腸活☆焼きバナナきなこトーストの画像

Description

簡単で美味しいトースト♡
温まったバナナで甘み倍増!
長年便秘の私でしたが、最近はこのトーストのおかげで快調です!

材料 (トースト一枚分)

1枚
適量
1/2本
はちみつ
お好みで

作り方

  1. 1

    食パンはお好きな厚さでOK!
    (今回は6枚切りです)

    食パンに、お好みでピーナッツバターを塗り、きなこを振りかける

  2. 2

    バナナを切って並べる

  3. 3

    トースターで焼き、お好みで、はちみつやメープルシロップをかけて完成♡

コツ・ポイント

ピーナッツバターを塗った場合は、後掛けの甘味は必要ないと思います!
ピーナッツバターも、はちみつ等も無しで、バナナの甘さだけもヘルシーで美味です(*´˘`*)♡

このレシピの生い立ち

バナナジュースときなこ牛乳、どっちを飲むか迷った時に、トーストにしちゃえ!と思って作りました!
レシピID : 3463017 公開日 : 15/10/17 更新日 : 16/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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τомоко
やっぱりバナナは焼くと美味しい♪

ありがとうございます♡厚切りバナナが美味しそう♪

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ユーロン
腸活~(///∇///)きな粉にバナナ(*´∀`)♪幸せ♡

ありがとうございます♡こんがり美味しそう(*^^*)

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*pachi*
ロールパンで挟みました。きな粉が香ってスイーツみたいで美味しい♡

ありがとうございます♡ ロールパンだとおしゃれになりますね!

初れぽ
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sumomocook
お腹に良さそう(*^^*)美味しかったです♪

ありがとうございます♡ ゴロっとしたバナナが美味しそう!