鶏ハムとブロッコリースプラウトのナムル風

鶏ハムとブロッコリースプラウトのナムル風の画像

Description

初めてのブロッコリースプラウトの覚書です(✻´ν`✻)

材料 (2人分)

鶏ハム
1/2パック
1/4玉
*ごま油
大さじ1
*白だし
小さじ1
*にんにくチューブ
0.5cm
好きなだけ

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、ブロッコリースプラウトは切って浄水につけておく。

  2. 2

    鶏ハムは普通のハムでも、なんでもOK!
    我が家は自家製の鶏ハムです。

  3. 3

    *を全てボールに混ぜ、
    手でさいた鶏ハム→玉ねぎ→ブロッコリースプラウトの順に混ぜる。

コツ・ポイント

シャキシャキのスプラウトの食感を損なわないように、最後に入れるといいですよ!

このレシピの生い立ち

ナムルが大好きなのでスプラウトもナムルにしてみました!
レシピID : 3463888 公開日 : 15/10/17 更新日 : 15/10/17

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