朝飲めば毎日痩せる?!バターコーヒー
Cafe77
作り方
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1
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材料を全部混ぜて完成。
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2
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よく撹拌することが大事だそうです。
撹拌することによって、油分が脂肪を燃焼させるとのこと。
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3
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また、バターは牧草飼育の牛から搾乳したミルクで作った無塩のものがベストだそうです。
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4
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バターって脂肪なのに…と思ったのですが、バターに含まれる不飽和脂肪酸は中性脂肪を減らすそうです。
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コツ・ポイント
よく混ぜること。
あと、熱いうちに飲んだ方がいいかもしれません。
冷めるとコーヒーとオイルが分離するので。
あと、熱いうちに飲んだ方がいいかもしれません。
冷めるとコーヒーとオイルが分離するので。
このレシピの生い立ち
好奇心です笑
レシピID : 3464254
公開日 : 15/10/17
更新日 : 17/01/15
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