夢の共演★かぼちゃ★ハンバーグドリア
Description
ごはん&ハンバーグ&ホワイトソースが詰まってます(^o^) 超豪華かぼちゃまるごとドリアです♪
haraya
材料
（かぼちゃ１個分）
１個
１膳
200g
100g
1個
★カレー粉
小さじ２
★しょうゆ
小さじ１
★パン粉
50g
80cc
〇だししょうゆ
小さじ１
小さじ１
適量
作り方
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1
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かぼちゃはお皿にのせてまるごと少しレンジで加熱し（600w４分くらい），フタになる部分を包丁で切る。中身をくり抜く。
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2
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再びレンジで加熱し（600wで４分くらい），かぼちゃにすっと串が通るくらいにする。くり抜いたときの実はとっておく。
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3
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★をよく混ぜて練り，ハンバーグのタネを作る。
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4
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耐熱容器に２のかぼちゃを入れてつぶし，〇を加えて混ぜ，レンジで１分～加熱してホワイトソースを作る。
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5
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２のかぼちゃ容器に，ご飯を入れてギュッと押し，３のハンバーグのタネを入れてラップをしてレンジで10分加熱。
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6
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ラップを外して４のホワイトソースをのせ，とろけるチーズをのせてトースターで焦げ目が付くまで加熱する。
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7
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→断面です
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8
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コツ・ポイント
２が終わった段階で，かぼちゃをくり抜いて顔を付けると…かぼちゃおばけのできあがり♪
このレシピの生い立ち
ハロウィンの一品でした♪盛り上がりました(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
haraya
