子どものおやつ 大豆のやわらかおにぎり
Description
１歳過ぎた赤ちゃん用に、軟らかいおにぎりですよ。
和の離乳食☆中田馨
材料
３倍かゆ
５０ｇ
ゆで大豆
５粒程度
作り方
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1
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３倍かゆを作る
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2
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大豆はゆがいて薄皮をとり、細かく切る
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3
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おかゆと大豆を合わせる、ラップで一口サイズに包む
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コツ・ポイント
３倍かゆは、普通飯から作ってもＯＫです。
量の目安は、ご飯３０ｇに４５ｍｌ程度の水。コトコト弱火で炊きましょうね！水が少なくて不安でしたら、多めに入れておにぎりにまとまるくらいまで水分飛ばすでもＯＫですよ。
量の目安は、ご飯３０ｇに４５ｍｌ程度の水。コトコト弱火で炊きましょうね！水が少なくて不安でしたら、多めに入れておにぎりにまとまるくらいまで水分飛ばすでもＯＫですよ。
このレシピの生い立ち
大豆をおにぎりに入れてみたら？？とチャレンジ。美味しかったですよ！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
和の離乳食☆中田馨
