秋のチアシードグリーンスムージー★
Description
いちぢく・バナナ・小松菜・チアシードのグリーンスムージーです♪
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材料
作り方
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1
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バナナ・いちぢく・小松菜は、小さめに切って冷凍しておく。
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2
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チアシードを水に戻しておく(レシピID:3490840)
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3
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材料を全てミキサーに入れてスイッチON!
(混ざりにくい時は、お水を少し加える)
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4
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しっかり混ざりあったら完成ー♪
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コツ・ポイント
いちぢくは皮を剥いた方がエグみがなくて良いです♪
このレシピの生い立ち
いつものスムージーにいちぢくを加えて秋らしく◎
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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