母秘伝(^^♪かぼちゃの煮ものの画像

Description

母から教わった秘伝の調味料の分量です♡  どんな水くさいカボチャでも、ホ~ックリと炊けますよ(^^♪

材料 (4人分)

1/2個
調味料:
砂糖(きび砂糖又はデーツシロップ)
大匙1
みりん
大匙2
薄口醤油
大匙1弱
出しの素
少々
カット昆布(無くてもOK)
5㎝位

作り方

  1. 1

    カボチャを洗って種とわたを取り、適度な大きさにカットする。

  2. 2

    蓋つき鍋に1のカボチャを入れて、全ての調味料を入れてから、水をカボチャがひたひたにかぶる程度入れて火にかける。

  3. 3

    蓋を少しずらして蓋をして、水気がなくなるまで炊く。(焦がさないようにね。)

  4. 4

    写真

    注意:
    だし昆布を追加される場合は、醤油の量を減らして下さい。味が濃くなります!又薄口出ない場合も減らしてね(^^♪

コツ・ポイント

カボチャがホクホクしてきたら、最後に仕上げに火を強めて、水分を飛ばすと美味しく出来ますよ♡ カボチャのサイズを変えても、この調味料の分量で作って下さいね♡
カボチャの分量に関わらず、調味料はこの分量でOKです♡(作り方手順4を参照してね☆)

このレシピの生い立ち

ハワイに移住する前に母から教わったレシピ。水っぽいカボチャも、お蔭でホクホクになります。圧力鍋で炊くとカボチャが崩れるので、必ずお鍋で炊いて下さいね♡STAUBで炊くと更にホクホクしますよ(^^♪
最近はもっぱら、ココナッツシュガーで♡
レシピID : 3495287 公開日 : 15/11/04 更新日 : 23/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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FaithAloha
ハワイから手前レシピにつくれぽ🌺お醤油を醤油麹に変更したら激ウマ\(^o^)/♪醤油麹、ペーストに下方が食べやすい?美味♡
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FaithAloha
ハワイから手前レシピにリピ(笑)🌺お砂糖はデーツシュガーのシロップでヘルシーに✨初の生姜入り😻💓💓💓
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今年も母の南瓜が大人気🌺デーツシュガーで黒いけど、水っぽい南瓜も美味しくなります😻💓💓💓
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ハワイから手前レシピにつくれぽ🌺美味しい南瓜が売ってなくて、本当に久しぶり💓デーツシロップで黒くなっちゃったけど絶品です😻