ひじきと野菜の胡麻サラダ

人参を太めの千切り、水菜は食べやすい長さに切る。
ひじきは耐熱容器に多めの水と共に入れ、レンジで1分加熱する。

耐熱容器に人参を入れ、2分加熱。
水菜を足してさらに2分くらい加熱する。

ボウルにすりごま、めんつゆ、マヨネーズを入れて軽く混ぜる。