さつまいもとりんご★餃子の皮でパイ
作り方
-
-
1
-
さつまいもの皮をむいてキッチンペーパーで包み水をたっぷり含ませラップで包む。
-
-
-
2
-
そしたら電子レンジで4分くらい、チン!終わったら爪楊枝などで刺し、柔らかさを確認!熱いので気をつけて下さい。
-
-
-
3
-
そして今回はりんごが剥いてあったため、小さめに切ります。
-
-
-
4
-
さつまいもを適当に切りボウルへ、潰していきます。粒が大きめ小さめはお好みで、そしたらラカントと豆乳を入れまぜあわせる。
-
-
-
5
-
ラカントと豆乳はお好みで調整してください、適当にりんごを入れて再び混ぜ合わせます。
-
-
-
6
-
具が出来上がったので餃子の皮で包んでいきます。今回は餃子の皮がたくさんあったため、2枚で包みました☆
-
-
-
7
-
とことんヘルシーを目指すならトースターで、今回は油で上げていきます!フライパンに浅めに油を入れます。
-
-
-
8
-
温まったら揚げていきましょう、きつね色くらいになったら完成です!
-
コツ・ポイント
とことんヘルシーを求めるならトースターで皮が色づくくらいに温めましょう。今回は揚げてみました★
このレシピの生い立ち
さつまいもがずっと前からあったので使わないとと思ったことと、りんごが切ってあったので作ってみました★