新★簡単!ココア豆乳ドリンク♪冷え性に!

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Description

つくれぽ6件ありがとう!手・足・腰の冷えが気になりませんか?冷えると胃痛になりませんか?温性のシナモンパウダー入♪

材料

黒砂糖(粉末)
大さじ1
シナモンパウダー
0.5g
200ml
ラム酒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    マグカップにココアパウダーを入れる

  3. 3

    写真

    黒砂糖・シナモンを入れる

  4. 4

    写真

    大さじ1の水でダマがなくなるまで溶かす

  5. 5

    写真

    豆乳を入れて混ぜる。レンジで1分半加熱する。

  6. 6

    写真

    ラム酒少々を加える

  7. 7

    写真

    出来あがり!

コツ・ポイント

黒砂糖
性味:甘・温
帰経:肝・脾・胃
効能:温中補虚・緩急止痛・活血化瘀

レンジで簡単に作るように変更しました!


このレシピの生い立ち


性味:辛・甘・苦・温
帰経:心・肝・肺・胃
効能:行気活血、散寒止痛
適応症:風寒痹痛、筋脈痙攣、心腹冷痛

シナモン:桂皮(けいひ)
桂皮は、温める食材
四肢の冷えを改善します
温中補陽、散寒止痛
レシピID : 3506060 公開日 : 15/11/09 更新日 : 18/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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もきち☆
ラム酒はなしですが、ポカポカになりました(o^^o)

もきち☆さん、いつもつくれぽありがとう!寒くなったね!

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mari♪
驚きの組合せ&美味❤ラム酒も嬉し♪手足がポカポカしてきます^^

mari♪さん、美味しいつくれぽ有難う!手足ポカポカ良いよね

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choco831
気になっててやっと★最後のラムがいいー!体も温まるー!!

choco831さん、レシピ気に入って下さってありがとう!

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広野のタイタン
体を温める食材ばかりで美容に良いですね♫しかも美味しい♡

広野のタイタンさん、クーラー冷えの季節なのでまた作ってね!