ヘルシーお芋のチーズケーキ

Name: ヘルシーお芋のチーズケーキ
Ingredients: クリームチーズ 150g; サツマイモ 120g; 玉子 1個; 豆乳 150cc; 低脂肪ホイップクリーム 50cc; ココナッツオイル 大さじ2; おからパウダー 40g

Description

おから、豆乳、ココナッツオイルを使用する事でカロリーを抑えてヘルシーなチーズケーキです。
。美容と健康に良いですね。

150g

120g

1個

150cc

低脂肪ホイップクリーム

50cc

ココナッツオイル

大さじ2

40g

甘さがかなり控えめなので、お砂糖、チーズの量を増やすといいかと思います。

サツマイモが沢山あったので子供のオヤツに、そして、ダイエットでも食べれる様にとココナッツオイル、おから、豆乳を使って作ってみようと思いました。

レシピID : 3507272 公開日 : 15/11/13 更新日 : 15/11/13