ムネ肉とキャベツの和え物の画像

Description

お弁当にも入れれるし、作り置きおかずとしてもってこいです。

材料 (2人分)

2切れ
半玉
ほんだし
適量
麺つゆ
大さじ3〜5

作り方

  1. 1

    ムネ肉を600Wで10〜12分レンジします

  2. 2

    キャベツは、あらかじめ塩を少しふりしんなりしたら、水気をしぼっておきます

  3. 3


    冷ましたムネ肉を適当に割いてしんなりした、キャベツを混ぜます

  4. 4

    ほんだしと麺つゆを入れて、味を調え
    最後にかつおぶしをかけておわりです

コツ・ポイント

味が足りないなと思ったら、ポン酢をかけて食べてもいいですよ。

このレシピの生い立ち

ムネ肉って、ささみより安いときありますよね?そんな時に、ムネ肉が案外ぴったりキャベツと合いますよ
レシピID : 3509290 公開日 : 15/11/10 更新日 : 15/11/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックD6E6TE☆
簡単でヘルシー(^o^)ゴマも追加しましたです

ハムを入れたんですね〜私もやってみます(^-^)

初れぽ
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*s*a*e*
簡単にできて美味しかった!忙しい時に重宝しそう♪また作ります☆

ツナも入れたら美味しいですよ〜