シナモンシュガー♪簡単！おやつにトースト
Description
つくれぽ2件ありがとう！冷え性の女性に！体ぽかぽか温まる♪１日1gのシナモンを摂ることができる！愛知県豊田市の漢方薬局
漢方薬のタカキ大林店
作り方
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1
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材料を用意する
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2
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白ゴマをする
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3
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クルミをする
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4
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シナモンパウダー、黒砂糖を容器に入れる
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5
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白ゴマ、くるみを加えて混ぜる
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6
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出来上がり！
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コツ・ポイント
白ごま
性味：甘・寒
帰経：肺・脾・大腸
効能：清熱潤燥滑腸
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強要、固精止瀉、温肺定喘、潤腸通便
性味：甘・寒
帰経：肺・脾・大腸
効能：清熱潤燥滑腸
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強要、固精止瀉、温肺定喘、潤腸通便
このレシピの生い立ち
シナモン：桂皮（けいひ）
桂皮は、温める食材
四肢の冷えを改善します
温中補陽、散寒止痛
黒砂糖
性味：甘・温
帰経：肝・脾・胃
効能：温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
桂皮は、温める食材
四肢の冷えを改善します
温中補陽、散寒止痛
黒砂糖
性味：甘・温
帰経：肝・脾・胃
効能：温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
漢方薬のタカキ大林店
