おからパウダー&長芋deポテサラもどき

おからパウダー&長芋deポテサラもどきの画像

Description

長芋のネバネバが、おからのボソボソ感をなくして、美味しくしてくれます♪

材料

大さじ2
適量
長芋の千切り
戻したおからの半分くらい
キュウリや玉ねぎ、たまご等
お好みで
マヨネーズ
小さじ1〜2
塩、胡椒、マスタード
味をみてお好みで

作り方

  1. 1

    おからパウダーが、まとまる様に水を加え混ぜる

  2. 2

    【1】のおからの半分くらいの量の、長芋の千切りを加える

  3. 3

    スライスし、塩揉みして水気をよく絞ったキュウリや玉ねぎ、適当に切ったハムなど、好きな具を加える

  4. 4

    マヨネーズ、塩、胡椒、マスタードを加え味を整える

  5. 5

    お好みで、切ったゆで玉子を最後に加え、ざっくりと混ぜる

コツ・ポイント

長芋の千切りは、スライサーを使うと簡単です。皮は剥かない方が、栄養価も高いし、手も汚れないので皮付きのままで(^^)v

このレシピの生い立ち

おからパウダーだけだと、なんとなく粉っぽい(T-T) 長芋があったので入れてみたら、滑らかになって、ボソボソ感ゼロ! 美味しくなりましたとさ\(^o^)/
レシピID : 3516746 公開日 : 15/11/14 更新日 : 15/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート