スナップえんどうとタマゴのツナマヨ炒め

スナップえんどうとタマゴのツナマヨ炒めの画像

Description

ツナ缶のオイルを利用して調理するので、無駄なく旨味もupします☆

材料 (4人分)

小缶(70g)
2個
マヨネーズ
大2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    スナップえんどうは筋を取って下茹でし、一房を二つに割いておきます

  2. 2

    写真

    フライパンにツナ缶をオイルごとあけ、少し炒めます

  3. 3

    写真

    ①を加え軽く炒めて一度取り出します

  4. 4

    写真

    フライパンに残った油分を利用してスクランブルエッグを作り、③を戻して軽く炒めます

  5. 5

    写真

    軽く塩コショウで味付けをし、マヨネーズを加えたら火を消して、よく混ぜ合わせます

  6. 6

    器に盛り付けてできあがり☆

  7. 7

    H28.1.15
    人気検索トップ10入り☆
    ありがとうございます(,,> <,,)♡

  8. 8

    H28.4.2
    話題のレシピ入り☆
    ありがとうございます。

コツ・ポイント

マヨネーズが熱で分離してしまうので加えたらすぐに火を消してください。

冷やしても、美味しいです♪

このレシピの生い立ち

たまには温かいサラダが食べたいなぁと思って。
レシピID : 3520498 公開日 : 15/11/16 更新日 : 16/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (17人)
写真
coume
シンプルで良かったです。また作ります!
写真
K0A9O0R8U♪
彩りも良いし美味しい(*^^*)ご馳走様でした(*^^*)
写真
ほのぼのらっこ
優しい味で美味しかったです〜。また作ります!

つくれぽありがとうございます❤大変遅くなりすいません

写真
ゆーこリン♡
リピです!今回はお弁当に入れました(^_^)v美味しかったです〜

つくれぽありがとうございます❤大変遅くなりすいません