パンガシウスのフライ&スイートチリマヨ

パンガシウスのフライ&スイートチリマヨの画像

Description

ベトナム産パンガシウス(熱帯魚)のフライとスイートチリソースとマヨネーズを混ぜたスイートチリマヨネーズ。

材料 (2人分)

300㌘(2切れ)
1つ
適量
パン粉
適量
塩胡椒
少々
スイートチリソース
大さじ2
マヨネーズ
大さじ3
適量

作り方

  1. 1

    写真

    パンガシウスを三等分に切ります。

  2. 2

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    切り身に塩胡椒をまぶします。

  3. 3

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    切り身に小麦粉をまぶします。

  4. 4

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    切り身に溶き卵を付けます。

  5. 5

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    切り身にパン粉を付けます。

  6. 6

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    170℃の油でカラッと揚げます。

  7. 7

    揚がったら油を切ってください。

  8. 8

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    小さなボウルにスイートチリソース、マヨネーズを入れます。

  9. 9

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    混ぜ合わせてください。

  10. 10

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    皿にフライ、サニーレタス、レモンを盛り付けスイートチリマヨネーズを添えたらできあがり。

コツ・ポイント

すぐ火が通るので揚げすぎないように注意!ソースやスイートチリソース、スイートチリマヨネーズ、タルタルソースで食べてください。

このレシピの生い立ち

パンガシウスはタイ、ベトナム、カンボジアなどの川に生息する大型のナマズです。最近スーパーに出回るようになったのでフライにしてみました。
レシピID : 3520784 公開日 : 15/11/17 更新日 : 15/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
モコ2モコ太
サクサクなお魚にスイートチリマヨがめちゃ合って美味しかったです☆

つくレポありがとうございます(^_^)