大豆のお肉ピーマンとたけのこのピリ辛炒め

大豆のお肉ピーマンとたけのこのピリ辛炒めの画像

Description

ピーマンとたけのこを細切りにして大豆のお肉とピリ辛で炒めました。ごはんにぴったり!

材料 (2人分)

大豆のお肉ミンチタイプ
200g
たけのこの水煮
100g
オイスターソース
大さじ1
豆板醤
小さじ1
塩コショウ
少々
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマン3個を千切りにし、大豆のお肉は水を切っておきます。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を小さじ1いれて熱し材料を全部入れて炒めます。

  3. 3

    写真

    オイスターソース、豆板醤、塩コショウで味つけしてできあがり。

コツ・ポイント

ピーマンと千切りたけのこの大きさを揃えるようにすると見た目が綺麗になります。あとは炒めるだけ。

このレシピの生い立ち

大豆のお肉を使ってヘルシーな料理を作ってみたいと思いました。千切りたけのこがちょうど家にあったのと、ピーマンも冷蔵庫に。あるのもので作ってみました。オイスターソース、豆板醤は好みで調整してください。
レシピID : 3531264 公開日 : 15/11/22 更新日 : 15/11/22

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