風邪に効く!!生姜と大根の中華スープ

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Description

材料カップに入れお湯を入れるだけ!めっちゃ簡単ですが、風邪のひきかけにめっちゃ効きます^^

材料 (1人分)

創味シャンタンDX
小1/2
生姜(すりおろし)
ひとかけ
薬味ねぎ(小口切り)
1本分
小1/2
ごま油
少々
お湯
150ml

作り方

  1. 1

    材料全てカップに入れ、混ぜる。

  2. 2

    大根おろしでお湯が冷めるので、熱々がいい方はチンしてね^^

  3. 3

    ★生姜、大根ともに加熱しない方が殺菌効果が高いため、お湯で溶かすレシピにしています。

  4. 4

    ★ピリピリが苦手な方はお湯と生姜と大根おろしを3分ほど小鍋で煮たらマイルドになります。

コツ・ポイント

生姜と大根はおろしたてにすかさずお湯注いでくださいね!
大根も生姜もおろしただけなのでピリピリするので、苦手な方は量を減らしてくださいね^^;

このレシピの生い立ち

風邪のひきかけのとき生姜湯をよく飲みますが、中華スープも美味しそうなので作ってみました。
レシピID : 3534361 公開日 : 15/11/24 更新日 : 15/12/13

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