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じゃがいもの皮をむき芽を取る
水で洗う
クッキングペーパーを巻いて、その上ラップでくるむ
レンジ500Wで6分30秒過熱する
ボウルにあけてしゃもじなどで混ぜる
たまねぎは薄切り、にんじんはイチョウ切りして2分レンジで過熱
きゅうりは薄く輪切り
全てボウルに入れてマヨネーズも加えて混ぜる