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♥むね肉カレーチキンカツ♥弁当のおかず✌

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Description

パン粉に味を付けて肉をまぶします
お弁当にぴったりです♥

材料 （２人分）

鷄むね肉
１枚
★パン粉
計量カップ１
★クレイジーソルト
適量 お好み
■ 塩コショウでもOKです！
★カレー粉
適量 お好み

作り方

  1. 1

    鷄むね肉を一口大に切ります！

  2. 2

    ★の調味料をビニール袋に入れて混ぜておきます

  3. 3

    ３を半分に分けて片方は冷蔵庫に入れて次回様にしまいます！

  4. 4

    残りの袋に切り分けた肉を入れてまんべんなくパン粉をまふします

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひいてパン粉を付けたむね肉を並べて、アルミホイルを被せて弱火でやきます

  6. 6

    写真

    火が通ったらアルミホイルを取って、両面焼きます

コツ・ポイント

お弁当様にするときは、クレイジーソルトは多目にします(*^^*)

このレシピの生い立ち

スーパーの肉売場に売っていたのを見て
作ってみました！
レシピID : 3536701 公開日 : 15/11/25 更新日 : 15/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2015年12月15日
初れぽ
写真
blackpeppa
簡単に美味しくできました！

レポありがとうです♪作ったパン粉を冷凍保存して魚介でもOK！

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ピンクの雪だるま
♥むね肉カレーチキンカツ♥弁当のおかず✌
by ピンクの雪だるま