離乳食 後期 炊き込み御飯
ヒカルHikaru
作り方
-
-
1
-
全ての食材を月齢に合わせた大きさにみじん切りにする。
乾燥芽ひじきは水でしっかり戻しよく洗う。
-
-
-
2
-
鍋にだし汁をいれ、全ての材料を煮込む
-
-
-
3
-
10分ほど煮込んだら火を止め、具材と煮汁に分ける。
-
-
-
4
-
お米を研いで炊飯器にセットし、具材を入れ、次に煮汁を入れる。
※この時、煮汁が足りなくなってたら水を足してください。
-
-
-
5
-
30分ほど置いたら炊飯モードで炊いて出来上がりです。
-
コツ・ポイント
出汁は多めに3カップですが、炊く時は540ccで3倍です。
このレシピの生い立ち
白ご飯を食べなくなってしまった息子にご飯を食べさせたくて。
