切干大根のミルク煮の画像

Description

【ミルクで減塩!乳和食】便利な乾物を使った乳和食です。

材料 (4人分)

雪印メグミルク牛乳
200ml
30g
20g
サラダ油
小さじ1
だしの素
小さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    切干大根はたっぷりの水でもどし、水気をきっておく。

  2. 2

    にんじん、しいたけはせん切り、さやいんげん、ちくわは斜め薄切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、1)、2)を入れて炒める。

  4. 4

    牛乳、だしの素、しょうゆを加え水分がなくなるまで煮詰め、器に盛る。

コツ・ポイント

牛乳のコクとやさしい甘さで、少量の調味料でおいしく仕上がります!

このレシピの生い立ち

常備していた切干大根を牛乳で煮てみたら、とっても美味しかった!
レシピID : 3547801 公開日 : 15/12/08 更新日 : 15/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (12人)
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E吉☆
マッシュルームと絹さやで代用しましたが、これはうまいっ! 全てが相まっていいですねえ。また作ろっ
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chirochan☆
もう何回もリピしてます。今回は作り置きに…翌日は味が馴染んで牛乳のコクもアップして更に美味♪
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月✳Iris
全然合います🥹🍀出汁が出てておいしい🥰
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あゆたっくん
いつもと違う切り干し大根の煮物が 出来ました。 牛乳の優しい味、美味しかったです。