つわり中に！ジンジャービタミンシェイク
月とみのり
作り方
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全ての材料をミキサーにかける。
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コツ・ポイント
ストレスに対応するホルモンの合成にビタミンCは必要。つわりで疲れた心身にビタミンチャージのシェイクです。
このレシピの生い立ち
生姜の成分は吐気を和らげることが期待できるとされています。生姜とつわりの関係については産育食（さんいくしょく）サイト「月とみのりtsukitominori.com」で詳しく。おかあさんたちが少しでも楽になってもらえるように、応援しています。
レシピID : 3548803
公開日 : 15/12/09
更新日 : 15/12/09
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