オーブントースターでチーズコロッケ♪

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Description

オーブントースターでチーズコロッケ♪ 油少なめでヘルシー!!!!
お弁当のおかずにも♡

材料 (1~2人分)

3~4個
50~80gくらい?
1/2個
塩、こしょう
各適宜
マヨネーズ
適宜
パン粉
適宜

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて小さめにカットし、耐熱ボールに入れ、水をひたひたに入れて電子レンジで3分程度温めて柔らかくする。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに少量の油をひいて、1の玉ねぎとひき肉を炒め、塩とこしょうで強めに味付けし、しっかり炒める。
    火がとおったら火を止めてあら熱をとる。

  3. 3

    茹で上がったジャガイモはお湯を捨て、熱いうちにスプーンなどでジャガイモをつぶす。

  4. 4

    写真

    ジャガイモのあら熱をとっている間にとろけるスライスチーズ1枚を3等分にし、さらにそれを半分にしてクルクルと丸めておく。(適当に小さくまとまればいいです)
    あら熱がとれたジャガイモに2の具をまぜる。

  5. 5

    写真

    具をまぜたポテトをスプーンですくい、サランラップの上に広げて、真ん中にチーズを入れて団子をつくる。

  6. 6

    団子ができたらサランラップにマヨネーズを薄く広げ(団子の表面に薄くつく程度)団子にまんべんなくつくようにし、パン粉をまんべんばくつける。

  7. 7

    あとはオーブンで10分程度焼いて完成!!!!(焦げ付きやすいので、アルミホイルを敷いたり、上にのせたりしてください。)

コツ・ポイント

チーズをポテトでくるむ時、ポテトが薄いとチーズがドロドロ出てくるので注意してくださいね!!!
あと、焼き色が天辺の一部分しかつかないので、普通に揚げたように仕上げたい方は、パン粉をフライパンで炒ってからつけるとよいかと思います。。。
チーズはお好みで溶けないものでも、クリームチーズでも、お好きなタイプをお使いください♡

このレシピの生い立ち

コロッケって、ポテトも入れる具も火が通ってるから、テレビかなにかで見た揚げないフライを参考につくってみたら普通に美味しかったので・・・
お弁当のおかずにもいいかな~なんて。。。
レシピID : 355282 公開日 : 07/04/05 更新日 : 07/04/05

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