ヨーグルト寒天
Description
ダイエット中でも大丈夫。ヘルシーなヨーグルトと寒天で作りました。
材料
(2人分)
作り方
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1
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水に寒天を入れて1~2分沸騰させます。
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2
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沸騰したらハチミツを入れてとかします。
とけたらなめらかにしたヨーグルトを入れます。
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3
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型に流して冷蔵庫で冷やします。
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コツ・ポイント
無脂肪ヨーグルトで作ったら超Healthyになります。ヨーグルトはプレーンでなくてもOKです。
このレシピの生い立ち
賞味期限が近いヨーグルトが残っていたので作ってみました。
好みでハチミツの量は加減してください。
好みでハチミツの量は加減してください。