味噌クリーム白菜ロールの画像

Description

クリーム煮は生クリームを使うレシピが多かったので、牛乳とクリープと白だしでかなりマイルドでヘルシーに仕上がりました。

材料 (4人分)

10枚くらい
250g
1個
大さじ1
大さじ1
おろしショウガ
小さじ1
塩麹
小さじ1
750ml
白だし
大さじ3
200ml
大さじ2
味噌
大さじ1.5
塩コショウ
少々
大さじ1位

作り方

  1. 1

    玉ねぎをすりおろしてキッチンペーパーでしっかりと水気を切る。

  2. 2

    ボウルにひき肉、おろし玉ねぎ、片栗粉、卵、塩麹、クリープを入れて粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    たっぷりのお湯で白菜を茹で、粗熱を取ったら2のタネを丸めて丁寧に巻いていく。

  4. 4

    鍋に白菜の巻き終わりを下にして入れ、白だしと水を加えて火にかけて10分ほど煮込む。

  5. 5

    火を弱めてクリープを溶いた牛乳を加えて5分煮込み、アクが出たら都度取り除く。

  6. 6

    火を止めて味噌を溶き、塩コショウで味を整える。

  7. 7

    再び火を入れて水溶き片栗粉でとろみを付けて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

和風で暖まるクリーム煮を作りたくて
レシピID : 3557322 公開日 : 15/12/06 更新日 : 15/12/06

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