ハーブチキンステーキ♪パリパリ鶏腿肉焼く
Description
やわらかい鶏もも肉！クリスマスの夕食にいかが？おもてなし料理の作り方♪簡単！時短！フライパン1つ焼くだけ20分で出来る！
漢方薬のタカキ大林店
材料
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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適当な袋に、オリーブオイル、レモン汁を入れる
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3
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塩こしょう、バジル、オレガノを入れる
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4
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鶏肉を入れて、よくもみ、冷蔵庫にしばらく入れてなじませる
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5
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フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉を皮から焼く
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6
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ピザソースを丸く皿に入れるhttp://cookpad.com/recipe/3536425
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7
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両面焼いたら皿にとる
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8
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その上に鶏肉を置き、出来上がり！
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コツ・ポイント
ピザソースはコチラ↓
簡単！トマト缶の手作りピザソース♪作り方
http://cookpad.com/recipe/3536425
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
簡単！トマト缶の手作りピザソース♪作り方
http://cookpad.com/recipe/3536425
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
このレシピの生い立ち
かよぴん さんのレシピを参考にさせていただきました↓
http://cookpad.com/recipe/3361256
火が通りにくい時は、耐熱容器に入れてレンジで温めてください
http://cookpad.com/recipe/3361256
火が通りにくい時は、耐熱容器に入れてレンジで温めてください
漢方薬のタカキ大林店
