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ダイエット･おつまみに白滝の柚子胡椒炒め

ダイエット･おつまみに白滝の柚子胡椒炒めの画像

Description

ダイエットしよう！
よし！白滝だー！
と思い、大好きな柚子胡椒と一緒に炒めてみました。
麺つゆがよく合います。

材料

白滝
300g
麺つゆ
大さじ2
柚子胡椒
小さじ1/4くらい
大葉
2枚くらい
乾燥アオサ海苔
お好みで

作り方

  1. 1

    白滝はキッチンハサミで食べやすい長さに切る。

  2. 2

    油を引かないフライパンで乾煎りする。
    カラカラになるまで。

  3. 3

    ある程度カラカラになったら、
    麺つゆを入れ混ぜる。

  4. 4

    柚子胡椒をお好みの量を入れて全体的に混ぜ合わせる。

  5. 5

    お皿に盛り、千切りにした大葉とアオサ海苔を散らして出来上がり！

コツ・ポイント

ないです(^-^;
トッピングはお好みで♡

このレシピの生い立ち

白滝をさっぱり食べたくて。
レシピID : 3565547 公開日 : 15/12/10 更新日 : 15/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2024年3月4日
写真
saki1010
トッピングなしですが、ヘルシーで美味しかったです。
#白滝
2021年8月26日
写真
★ぴよぴよ501★
柚子胡椒入りで、あっという間に食べてしまうくらい美味しかったです♪
#柚子胡椒活用 #柚子胡椒ピリッと #しらたきヘルシー #しらたきでヘルシー #こんにゃくヘルシー #ダイエット #ダイエットの味方
2021年6月20日
写真
のんのこ日和
おいしくいただきました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ありがとうございました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
#しらたき
2020年6月5日
写真
なごま
柚子胡椒の味がしっかりして美味しかったです！
#簡単 #白滝
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( )
かさなちゃん
ダイエット･おつまみに白滝の柚子胡椒炒め
by かさなちゃん