我が家のネギマ鍋の画像

Description

ネギとマグロと油揚げのシンプルな鍋です。
〆は蕎麦で。

材料 (4人分)

4本
4枚
1200cc
ほんだし
8g
しょうゆ
100cc
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    3~4cmに切ったネギをグリル鍋で油を引かずに転がしながら焼き、軽く焦げ目をつける

  2. 2

    写真

    ネギを焼いたグリル鍋に水を入れて沸騰したら ほんだし、しょうゆ、酒を入れてまた沸騰したらマグロを入れて煮る

  3. 3

    写真

    アクが出てきたら取り、油揚げを入れて煮る

  4. 4

    写真

    油揚げに味が染みて煮えたら出来上がり!

  5. 5

    写真

    乾麺の蕎麦を別の鍋で茹でザルにあけて水で洗って用意し、ネギマ鍋に入れて温めてお好みで海苔等をのせて食べる

コツ・ポイント

材料切って煮るだけ!スジの多いマグロでも煮てしまうので美味しく食べられます!!

このレシピの生い立ち

スーパーの鮮魚コーナーでマグロの切り落としのパックが安く手に入った時に作る鍋です。
レシピID : 3570667 公開日 : 15/12/14 更新日 : 15/12/14

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