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ごぼうは皮をこそげて水洗いして斜めにうすく切る。水に入れアクを取り、水気を切る。
れんこんは皮をむいて薄い半月に切る。水に入れアクを取り、水気を切る。
1,2を熱湯で5分茹でざるにとり冷ます。少量の酢を入れるときれいになる。
人参、大根は短冊に切って茹でる。
しいたけは焼いて短冊に切る。
オクラも茹でて薄く切る。
調味料を合わせ野菜をあえる。