さんまの梅煮♪お酒のお供にも☆
作り方
コツ・ポイント
鍋は大きすぎると煮汁が上までつかりませんので、魚がぴったりと並ぶ大きさのサイズを選びましょう♪
このレシピの生い立ち
魚を食べることが少なくなってきた現代。DHAやEPA、カルシウム等健康効果のある食材として改めて注目されています。梅煮はそんな魚の栄養を骨まで丸ごととれる一品もそばつゆを使えば簡単に作れますよ♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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