納豆チャーハン【保育園給食】の画像

Description

炊いたごはんに炒めた具をまぜるだけ!簡単チャーハン。納豆をそのまま食べるよりもネバネバを感じないため、食べやすいですよ。

材料 (作りやすい分量)

2合
大さじ1(12g)
50g
挽きわり納豆
1パック(50g)
小さじ1(5g)
食塩
小さじ1/2(3g)
しょうゆ
小さじ2(12g)
少々

作り方

  1. 1

    洗って浸水した米を炊く。

  2. 2

    油を熱し、鶏挽肉、野菜を炒める。

  3. 3

    さらに挽きわり納豆、調味料を加えて、サッと炒め合わせる。

  4. 4

    炊き上がったご飯に②を混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、削り節をかける。

コツ・ポイント

離乳食にするには・・・
●【3回食】お粥(ごはん1:水2の割合で加熱)に具をまぜる。
●【3回食完了の頃】軟粥(ごはん1:水1の割合で加熱)に具をまぜる。

このレシピの生い立ち

納豆特有の匂いは、あまりせず、子ども達に人気のごはん料理のひとつです。
レシピID : 3590164 公開日 : 16/01/04 更新日 : 16/01/04

このレシピの作者

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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ともぴったん
保育園で好評の納豆チャーハン、評判どおりとても美味しかったです!
初れぽ
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rin0418r24
ミックスベジタブル使いました☆納豆ネバネバ殆どなく美味しい☆

つくれぽありがとうございます。美味しくできてよかったです。