ガッツリ!!朝食ワンプレート part1
作り方
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1
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おにぎりをつくる
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2
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フランスパンにケチャップ、サラミ、チーズをのせて焼く
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3
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パスタを茹で、玉ねぎベーコン、ほうれん草をガーリックオイルで炒め、だしの素、醤油で和風味付けに。
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4
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ブロッコリー、りんごを添えて出来上がり♪
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コツ・ポイント
温かいうちに作って出す!
特にトーストは冷めるとチーズが固まってしまうので注意です。
特にトーストは冷めるとチーズが固まってしまうので注意です。
このレシピの生い立ち
子供にパワーをつけてもらいたい一心で…気が付いたら炭水化物だらけになってしまいました(笑)
野菜たっぷりのスープなどあった方がバランス良いですね(Ü)
野菜たっぷりのスープなどあった方がバランス良いですね(Ü)