アボカド種茶でダイエット♡

アボカドの種をとり、種を一センチ幅にスライスする。人参くらいの硬さです。（ツルッと滑りやすいので気をつけて下さい。)

鍋にスライスした種と水を入れ、水から30分煮る。

種をこしてできあがり。