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レシピID :360712

もやしとニラと春雨の酸辣炒

もやしとニラと春雨の酸辣炒
酸辣炒(サンラーチャオ)とは、酸「酸味」辣「辛味」炒「炒め」です!ごま油とにんにく入りの辛旨タレはオススメですよ!お手軽食材のもやしとニラをチャチャっと辛旨タレで炒めました。挽肉&春雨入りでご飯にも合いますよ♪

材料

豚挽き肉
100g
生姜
1片
ネギ(白い部分)
約5センチ
にら
1束
もやし
1/2袋
春雨
30g
ごま油(炒め用)
大1
塩・コショウ
適宜
◇タレ◇
◎酢・ごま油
各大2
◎醤油・砂糖
各大1
◎にんにく(すりおろし)
小2
◎鶏がらスープの素(顆粒)
小1
◎塩
少々
◎荒挽き唐辛子
お好みで

1

【下準備】生姜・みじん切り、ネギ・あらみじん、もやし・洗って水気を切る、ニラ・洗って水気を切り3センチほどに切る、春雨・戻して少々短めに切る、タレの材料◎を混ぜておく。

2

写真

フライパンにごま油(炒め用)を入れ、生姜を加え香りが立ってきたらネギを入れて炒める。

3

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ひき肉を加えて炒め、パラパラになったら薄く塩・コショウをする。

4

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もやし、ニラを加えさらに炒める。(炒め過ぎに注意!シャキシャキもやしにしてね♪)

5

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タレと春雨を加え全体に行きわたるように手早くよーく混ぜる。

6

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荒挽き唐辛子を大1使用しました。辛党の方は大1~でどうぞ☆苦手な方は減らしてくださいね。

8

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胡麻を振っても美味しいかも♪

コツ・ポイント

あ!っとう間に出来てしまうので、準備をしてから作り始めてください。唐辛子はお好みで加減してください。春雨は戻してから短めにキッチンバサミ等で切っておくと他の材料と絡みやすいようです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34 (32人)

09/08/19

写真

スヌちゃん元気~?これ食べ進める程に旨さ倍増だね!ヘルシーだし♪

シルフス

シルフスちゃん、ありがとう。元気だよ。なんか感激しちゃうよ♪

09/10/21

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手軽に出来るしこの酸っぱさが大好きです(∀`*ゞ)

パッティー

そうですよね~。私もこの酸味が好きです♪つくれぽありがとう♪

09/10/27

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うまっ!野菜増量!あっさりばくばく食べれちゃいました!

山田ウィリアムズ

ご飯と一緒盛りなんて美味しそう!ナイスアイデアありがとう♪

09/02/21

写真

あっという間にできて辛!酸!旨!でした♪大好きな味です^^

くんすけ

綺麗な器&お箸♪グレードアップな一皿になってますね。感謝♪

09/01/26

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もりもり食べられます。すっぱからくておいすぃ~♪

まみぷーこ

つくれぽありがとうです。嬉しいコメントに感謝です☆

08/11/03

写真

酸味と辛味が丁度良かったです♪定番にさせて下さいね(^▽^)

ばじまま

とっても綺麗なれぽ写真に感激です。ありがとうございました☆

08/10/14

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安い韮が大量に使えてよかったです。しかもおいしい!!!

dreambs

お助けレシピになれて嬉しいです。感謝!感謝です。

08/10/08

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美味しすぎて2日連続。モヤシ多めニラ少な目、海苔でおめかしです♪

お楽しみのさなぎ

ありがとです!海苔でおめかし♪とっても美味しそうです!

08/10/04

写真

酸っぱいの大好き!!またリピしますね。ご馳走様☆

おひさままん

お酢ラー様にはお酢後かけでも美味しく食べてもらえると思います

08/09/27

写真

酸味と辛味が食欲をそそります♬大蒜とごま油いい香り~♡めちゃ旨♥

1646

たくさん食べちゃってもヘルシーなのでガッツリ食べてください♪

08/09/24

写真

味はもちろん、ヘルシーなのも◎おいしくいただきました~

うえの-N

ありがとうです。美味しそうに作ってもらって感謝です♪

08/09/24

写真

ピリ辛でおいし~♪もやし一袋入れてみました☆ほんとにすぐできた♪

ゆかりリー

ボリュームアップでまた美味しそうですね。れぽありがとうでした

このレシピの生い立ち

公開日: 07/04/22
RX78-Ⅲさんの激旨レシピ『ウマウマ激辛!なすキムチ』が大好きで以前から「この美味しいタレで何か作りたい!」と思っていました。今回その美味しいタレを参考&アレンジし作らせていただきました。RX78-Ⅲさん、(奥様のヨン様)美味しいレシピをありがとうございます♪RXさんと奥様のヨン様に『もやしとニラと春雨の酸辣炒(サンラーチャオ)』とレシピ名をつけていただきました。

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