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水菜のツナサラダ

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Description

もりもり野菜食べて～Σ(´□｀;)
って、時に作りました(笑)

材料

水菜
１束
レタス
２枚
ツナ
1缶
コーン(我が家はﾊﾟｯｸ)
一握り
人参(無くても!)
1/3の縦半分
きゅうり
１本
味ぽん＋ﾏﾖ
適量
塩
適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを輪切りにして
    塩もみしておく

  2. 2

    水菜は食べやすい長さに切って
    コーンはザルにあけ水切りし
    きゅっきゅっと軽く絞る

  3. 3

    レタス６等分くらいに千切って
    人参は千切りにしておく

  4. 4

    ツナは軽く油切って
    きゅうりを軽く水で流し
    しっかり絞ってから
    レタス意外ボウルに入れる

  5. 5

    ﾎﾟﾝマヨを作りかけて混ぜる

    レタスをお皿の端に立ててサラダを乗せる

コツ・ポイント

洗った野菜はキッチンペーパーで
しっかり拭いてください！

豆腐ﾌﾟﾗｽしても美味しいです！

このレシピの生い立ち

ツナと水菜が沢山あったので！
レシピID : 3608106 公開日 : 16/01/07 更新日 : 16/01/07

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水菜のツナサラダ
by tao’