七草粥風♡簡単プレート♡離乳食後期
作り方
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1
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【ごはん】
1.深めの器にごはん→オクラ(背面 に)→ごはんで固めプレートに盛る
2.かいわれを上にちらす
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2
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【魚】
赤魚を焼いて、敷いた温野菜の上に盛り付ける
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3
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【ゴボウサラダ】
柔らかく湯がいたゴボウと人参を少しのお醤油とヨーグルトであえる
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コツ・ポイント
卵アレルギーの息子のためゴボウのサラダはマヨネーズを使わずヨーグルトで優しい味に
このレシピの生い立ち
簡単だけど見て楽しい、バランスのいいご飯を食べさせたくて