簡単ケールチップス

Name: 簡単ケールチップス
Yield: 2人分
Ingredients: ケールの葉のみ 250g; 塩 小1; オリーブオイル 大1〜2; 粉チーズ 大1

Description

切って混ぜて焼くだけの簡単なケールチップスが出来てパリパリ美味しく身体に良い！

ワッキーウッキー

材料（2人分）

ケールの葉のみ

250g

塩

小1

オリーブオイル

大1〜2

粉チーズ

大1

作り方

1

一口大にケールを切り水で洗い、水を切る
2

ケールに調味料を全部入れてよく混ぜる
3

天板に並べて175℃で10分〜15分焼く。
パリパリにするなら長めに焼くが焦げないように。

コツ・ポイント

ケールは焼くと縮むのであまり小さく切らない
やきすぎると直ぐに焦げるので気をつける
調味料は丁寧に混ぜて満遍なく絡める

このレシピの生い立ち

アメリカではケールが安く入手出来るので健康の為に食べたくて作りました。スーパーではケールチップスは少し高めの値段なので作りたくて。

レシピID : 3615460 公開日 : 16/01/11 更新日 : 16/01/11

このレシピの作者

ワッキーウッキー

クックパッドアンバサダー2023
シカゴ郊外在住愛知県出身。
シンガポール→シカゴ→ロス→シカゴ
夫、子供3人、蛙6匹
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