ベジカレーうどんのグラタン
Description
簡単に出来てグラタンをヘルシーに、、、
材料
(2~3人分)
うどん、茹で麺
2袋
レトルトベジカレー
1~2袋
ソイチーズ
適量♪
パン粉
適量
菜種油
少々
作り方
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1
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グラタン皿に菜種油を塗ります。
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2
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茹でたうどんをグラタン皿に盛り付けます。
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3
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②にレトルトのベジカレーをかけます。
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4
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ソイチーズとパン粉を乗せてオーブンで10分くらい焼きます。
パン粉を乗せて4分くらい焼き色がつくまで焼きます。
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5
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ソイチーズが溶けてパン粉に焼き色がついたら来上がり♪
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コツ・ポイント
材料はうどん、ベジカレー、ソイチーズなどがヘルシーです。
材料が無ければ、茹でたマカロニ、市販のレトルトカレー、チーズでも出来ます。
パン粉の焼き色をみて焼き時間を加減します。
ソイチーズ無しでパン粉だけだとよりヘルシーです
材料が無ければ、茹でたマカロニ、市販のレトルトカレー、チーズでも出来ます。
パン粉の焼き色をみて焼き時間を加減します。
ソイチーズ無しでパン粉だけだとよりヘルシーです
このレシピの生い立ち
夏に自然食品店で購入したベジカレーが残っていたのでヘルシーな麺で作ってみました。
カレーは暑い地域の食べ物なので冬はオーブンで焼くとヘルシーです(*^^*)
カレーは暑い地域の食べ物なので冬はオーブンで焼くとヘルシーです(*^^*)