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ピーマンの種をとり千切りにする。５０ｃｃほど耐熱ガラスにお湯をいれ、ピーマンを入れレンジで１分半加熱。600ｗの場合。
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耐熱ガラスのお湯を切り(熱いので注意)、鰹節とポン酢をかけて出来上がり！
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
14件
(13人)
09/09/28
灰音選
わかります！鰹節、最近節約で買えません･･･ｱﾘｶﾞﾄです。
2回目のつくれぽありがとうございます！接待ですか(笑)
ピーマンが美味しい事を教えれるからいいですよね！
ありがとうございます。また是非アップしてください♪
いつもありがとうございます♪ヘルシーなのもいいですよね！
ピーマンの美味しさがわかりますよね。うちの子も大好きですよ！
いかがでしたか？ピーマンのやさしい甘みを実感できますよね
経済的にもいいですよね！嬉しいです♪ありがとうございました。
ピーマンの甘さが出ますよね！(＾＾)ありがとうございました
こちらこそありがとうございます♪簡単なのにおいしいですよね★
つくれぽどうもありがとうございます★黒い食器に緑が映える～♪
めっちゃ簡単で楽ですよね♪つくれぽありがとうございました！
はじめまして、こんばんは。
今日の夕食の一品にいただきました。
電子レンジでこんなに簡単にできるんですね。
栄養もあるし、嬉しい一品です。
ご馳走さまでした。