ハンモス~ヒヨコ豆のディップ~
Description
中東料理(主にシリア)で代表的な前菜の一つ。
フムス、ホンモス、ハムスなどとも呼ばれ、家庭の数だけ味があります。
フムス、ホンモス、ハムスなどとも呼ばれ、家庭の数だけ味があります。
材料
(4~5人分)
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【ディップ】
塩茹でしたヒヨコ豆
400g
ニンニク
小1
タヒニペースト(白練りごまのペースト)
大4
レモン汁
大6
クミンパウダー
少々
ヒヨコ豆の煮汁(適度に柔らかくする)
適量
■
【完成後の飾りに】
オリーブオイル
適量
パプリカパウダー
適量
作り方
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1
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ディップの材料をハンドミキサーもしくはフードプロセッサーで細かくする。
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2
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皿にディップを盛り付け、オリーブオイルをたらして、パプリカパウダーをまぶせば出来上がり!
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3
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ピタパンやナンのようなアラビックパン(ホブス)と一緒に食べたら美味しいです。
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コツ・ポイント
ひよこ豆の皮を取ると、よりなめらかに仕上がります。面倒ですが。
ニンニクやクミンパウダーなどの分量は、お好みで。
私はレモンを利かせるのが好きです。
シリア人の友人は、ヒヨコ豆の煮汁の代わりにヨーグルトを入れて柔らかくすると話していました。
ニンニクやクミンパウダーなどの分量は、お好みで。
私はレモンを利かせるのが好きです。
シリア人の友人は、ヒヨコ豆の煮汁の代わりにヨーグルトを入れて柔らかくすると話していました。
このレシピの生い立ち
アラブに居たときに良く食べていて、自分の覚書としてレシピを作りたいと思い、記入しました。
このレシピを見た方にも、美味しく中東の味を体感していただければ嬉しいです。
このレシピを見た方にも、美味しく中東の味を体感していただければ嬉しいです。