節分の福豆アレンジ♪酸っぱくない酢大豆
Description
節分の福豆アレンジおやつ♪簡単な節分・福豆の健康お菓子!75%酢大豆だから酸っぱくない!レモンが爽やか!ダイエット中に!
材料
大豆又は福豆
50g
砂糖
50g
酢
大さじ5
レモン汁(ポッカレモン)
大さじ2
作り方
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1
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材料をそろえる。大豆を50gはかり、重ならないように大豆を並べ、500Wで2~3分電子レンジ加熱する
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2
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砂糖を入れる
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3
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酢を入れる
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4
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レモンを入れる。一晩漬けると食べごろです!
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5
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簡単!節分の福豆♪福豆作り方!大豆豆まき
http://cookpad.com/recipe/3614210
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コツ・ポイント
酢
性味:酸・苦・温
帰経:肝・胃
効能:活血散瘀・消食化積
レモン
性味:酸・甘・平
帰経:脾・胃・肺
効能:生津止渇・祛暑・安胎
適応症:口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
性味:酸・苦・温
帰経:肝・胃
効能:活血散瘀・消食化積
レモン
性味:酸・甘・平
帰経:脾・胃・肺
効能:生津止渇・祛暑・安胎
適応症:口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
このレシピの生い立ち
大豆のレンジ加熱時間は、2分の場合焦げないです。3分の場合焦げますが柔らかいです。
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症